martes, 6 de diciembre de 2011

Hi ^^

La semana pasada pesaba 56.00 o sea 56 kg cerrados con un IMC de  20.08 Kg/m2   como ven no he bajado mucho ya  , pero es porque ya estoy en un peso normal y me es cada día más difícil , mi cuerpo no se deja XD y recuerden que hago dieta normal ^^ ...   pero hoy llego la regla y con la regla siempre subo y sí , subí 800 gramos  pero cuando se termine la regla se irán , siempre me pasa lo mismo ^^ , así que el peso de hoy con la regla fue de


Y bueno les dejo mi intake de ayer

Desayuno:
 Vaso de leche 110 calorías
1 tasa de cereal  110 calorías
1 plátano 100 calorías

Media tarde:
3 nueces  unas 50 calorías yo calculo =S

Comida  (comí fuera de casa ) :
Subway pechuga de pavo : unas 400 calorías , supuestamente tiene 280 pero dejemoslo en 400 por si las dudas XD
Agua de jamaica con azúcar normal ni idea XD

Cena :
Pedazo pequeño de pastel helado : 200 calorías  ( tenia antojo de pastel helado .. )
Té: 8 calorías

Como ven comí bastante MAL XD , no muy sano  ...

Saludos y mucha suerte a todos/as! (: .

5 comentarios:

Charlie♥ dijo...

La regla siempre jode :C te entiendo porque sufro por ella ahora xD

Besos!

Nina dijo...

A la**** que bajaste!! Te felicito!!! Todas no hinchamos con la regla, no te preocupes, ya los bajarás. TE SIGOOO!!!

Simplemente, una chica a dieta. dijo...

un IMC normaaaaaaaaaaal, YO QUIERO YA POR DIOS! jajajaj

a ver si se te quitqa la regla, porque yo esos dias estoy super cansaada y es un asco ! jaja

un besote :)

Miescondite dijo...

aaaaaay al fin nos contaste algo mas! regresaste! que felicidad muchas gracias por todos tus comentarios :) me haces subir el animo.
Ok, si la maldita regla como la odio, esa hinchazon y no querer y no poder salir, por la guatita inflada, pero ya se iran, y volveras a la normalidad, cuidate montones te quiero

Gina dijo...

Hey Boniitaaa Gracias :).. A mi tambièn me gusta tu Blog hermosa woowww... Ya quisiera tener un IMC asì!!;)... y veo que haces dieta perfect,xD... de lo que comiste puues yo le quitaria el pastelin y el platano ;).. pero vas perfecto sigue asì te sigo niña bonitaa :D...


Un beso