Change ♥♥ Missing Wonderland

Hola a todas y todos por acá ^^ .

Bueno por fin me pese hoy , y me ha dado bastante alegría que ya deje el numero 6 atrás , me costo bastante si no me equivoco más de un mes me quede en 60 ,  falta menos para mi peso meta , conociendome querre bajar más , pero ya veremos , primero lo primero que es llegar al peso meta ,  que sinceramente lo veía imposible pero ya no esta lejos ..  les dejo mi peso actual ^^ .

Asi que pesando 57.5 mi imc seria de 20.44 kg o algo así , proxima meta es 56 kg . 

 Les dejo la dieta que yo estoy haciendo , OJO es dieta o sea saludable de 1000 calorias por lo que a muchas les parecera una barbaridad , pero creanme que a mi me da mejor resultado comer que no comer u.u . ..aunque se que nadie la seguira pero se dan ideas XD .

Desayuno:

1 taza de cereal special K o 3 cuartos de taza cereal chocolate

1 taza de leche ligth

1 platano pequeño

Snack:

2 tazas de pepino con limon . 

Comida:

Carne de res o pollo sin grasa ni aceite . 

1/2 taza de frijoles de la olla.

2 tazas de lechuga con jitomate , zanahoria , cebolla, calabacita y chayote con limón . 

1 geletina ligth

Cena :

1 rebanada de pan integral con queso panela .

1 fruta pequeña

1 taza de verduras cocida .

Con esta dieta no hay que pesarse diario , es mejor pesarse una vez por semana tipo así . 

Thinspo . 

Suerte a todas y todos ! <3